توضیحات
آیا دوست دارید با هم یک سفر رؤیایی داشته باشیم؟ آیا احساس میکنید که تمام راههایی را که به کم کردن وزنتان کمک میکند پیمودهاید، ولی قادر به رسیدن به وزن موردنظر و حفظ آن نبودهاید؟ آیا هرگز کلافه شدهاید؟ آیا در مواقعی که گرسنه بودهاید به خوردن غذا مشغول شدید؟ آیا تمایل دارید چیز جدیدی را امتحان کنید؟ اگر اینچنین است باید بهطور صادقانه عرض کنم قادرم به شما کمک کنم.
در این صورت قادر خواهید بود در هر کجا به هر میزان که میخواهید خوراکی تناول کنید ولی هنوز لاغر بمانید؛ و اینکه سالم زندگی کنید و بدون اینکه نوسانی در وزنتان به وجود بیاید، همواره لاغر باقی بمانید. احساساتی که شما را کلافه میکند، باعث بروز حالتهای ناخوشایندی در شما میشود و بهصورت تکراری تبدیل به احساساتی میشود که باعث میشود از زندگیتان لذت ببرید، خوشبین باشید و باشعور رفتار کنید.
هر کجا که هستید؛ در خانه؛ در یک کتابفروشی؛ در یک قطار و یا در یک ساحل؛ از شما دعوت میکنم تا همین الآن برای سفری غیرعادی، جالب و تغییردهندهی زندگی ملحق شوید. لازم نیست تا از کوهی بالا بروید، در میان جنگلها بدوید و یا دور دنیا با قایق بگردید. شما در پایان این سفر رفتارهای جدیدی را با خوراکیها خواهید داشت.
حتی از این هم شگفتانگیزتر آنکه نهتنها شما، بلکه تمام دنیای اطرافتان هم تغییر خواهد کرد. مشکلاتی که فکر میکردید همیشگی و غیرقابل تغییر بودند، محو خواهند شد. هدفهایی که غیر قابل دسترس به نظر میرسیدند، خیلی زود به آنها دست پیدا خواهید کرد؛ متوجه خواهید شد که در دنیای غنی و سرشار از امکانات زندگی میکنید.
این موضوع ممکن است کمی هیجانانگیز و یا حتی کمی ترسناک باشد، شاید هم باورنکردنی باشد ولی این موضوع بیشتر دوستداشتنی میشود وقتی میبینید این مسافرت باعث ظاهر شدن همهی اینها میشود و در هر قدمی که در این راه برمیدارید با این کتاب و «دیویدی» همراه شما خواهم بود تا شما را راهنمایی کنم و همگام با شما برای کاهش وزن و کنترل هیجانتان، شما را یاری خواهم کرد.شما یک کتاب غیرعادی را در دست گرفتهاید که فقط در عرض چند روز میتواند زندگی شما را برای همیشه عوض کند. این کتاب بیش از یک کتاب است؛ یک سامانه است که برای طراحی آن سالها وقت صرف کردهام و برای پی بردن به صحت مطالب مندرج در آن چندین بار آن را مورد آزمون قرار دادهام و نتایج حیرتانگیز و همسو با ادعاهایی که مطرح کردهام دریافت نمودهام. بنابراین خواهش میکنم، بخش بخش این کتاب را بخوانید و تمام مطالب را به کار بگیرید.
این کتاب طوری طراحیشده است که در هنگام مطالعهی آن تمام مراحل لازم برای رسیدن به هدف که جلوگیری از پرخوری هیجانی است، در وجودتان نهادینه خواهد شد.
● فصلهای اول، دوم و سوم، به همراه «دیویدی»، تمام ابزار لازم را برای اینکه مجموعهی لازم بتوانید تغییر دهید به شما خواهد داد. فرایندی که به نام «تغییر زندگی» نامیده میشود. فنون که به کمک فایل صوتی خلسه و پناهگاه که به شما آموزش داده میشود، به شما کمک خواهد کرد تا به این تغییرات دست پیدا کنید و شما را در مقابل خطراتی که سلامتیتان را به خطر میاندازد، محافظت خواهد کرد.
● فصلهای چهار و پنج، فصولی هستند که به نام «منطقهی تغییر» نامیده میشود. شما به کمک فنونی که در این فصلها یاد میگیرید احساسات خود را مجدداً تنظیم خواهید کرد و پس از پایان این فصلها بهسوی بهتر شدن حرکت خواهید کرد. الگوهای همیشگیتان را که با پیروی از آنها، یک سری عادت در شما به وجود آمده بود، عوض خواهید کرد؛ الگوهایی که باعث میشد تا توانایی کامل خود را از دست بدهید و از وزن طبیعی بدنتان کاسته شود.
● فصلهای شش و هفت، خطوط راهنمایی را برایتان ترسیم میکند که در طول زندگی بهدردتان خواهد خورد، طوریکه به ثروت واقعی برسید و با چالشهایی که در طول زندگیتان با آن روبرو میشوید مقابله کنید و پاداشی به خاطر تجربهی جدیدی که به دست آوردهاید نصیبتان خواهد شد. به کانالهای احساسی که با خوردن، بلوکهشده بودند دسترسی پیدا خواهید کرد، بهطوریکه دامنهی دیگری به زندگیتان افزوده خواهد شد. این مطلب بهقدری رؤیایی است که انگار یک فیلم دو بعدی را به سه بعدی تبدیل کردهاید و یک صحنه سیاهوسفید به رنگی تبدیل میشود.
کل این سامانه باعث خواهد شد تا تغییری در روح و روانتان به وجود بیاید، بهطوریکه شیمی مغزتان تغییر کند و موادی که مانع کاهش وزن میشد، اثربخشیشان کم شود. درنهایت، در شما احساسی شبیه به آزاد شدن مواد غذایی به وجود میآید. قادر خواهید شد در زندگیتان هوشیارانه عمل کنید؛ انعطافپذیر شوید و آرام و خونسرد با خوشبینی به ادامهی زندگیتان بپردازید، به خاطر اینکه مغزتان مجدداً تنظیم خواهد شد و به سطح بالاتر خواهد رفت بهطوریکه عملکرد آن بهتر خواهد شد.اولین نفری باشید که برای بررسی است “رهایی از خوردن هیجانی”
0
- هیچ محصولی در سبدخرید نیست.
هنوز نقد و بررسی وجود ندارد
هنوز رتبهدهی نشده است